7 ознак неправильного харчування
Збільшення ваги часто вказує на необхідність переосмислити власний раціон. Із неправильним харчуванням пов'язано багато проблем здоров'я. Зміни виникають поступово, в повному обсязі їх помічають....
Олія герані для здорової шкіри
Ефірна олія герані має солодкий запах та аромат. Воно має терпкі властивості, які допомагають боротися з усіма типами в'ялості шкіри, що виникає в результаті...
Який рис корисніший – білий або коричневий
Видається, це питання вже не викликає дискусій, але все не так просто. Дієтологи вважають, що коричневий рис приносить більше користі, але за певних умов....
Суп із сухих грибів — рецепти, щоб вийшло дуже смачно
Найпростіший спосіб заготівлі грибів - сушіння. У такому вигляді гриби зберігають всю користь та смак. З ароматних сухих грибів виходять неймовірні домашні супи. Готуйте...
10 продуктів, які краще не купувати у супермаркеті
А на ринку — можна й треба. Будь ласка, бери та їж на здоров'я.
Відразу підкреслимо, що мова піде не про продукти, які не варто...
Способи вимочування пересоленого оселедця
Якщо покупний або домашній оселедець надто солона на смак, це не привід відмовлятися від смачної закуски. Є чимало варіантів, як повернути рибі приємний смак,...
Синіють губи: переохолодження чи хвороба?
Губи приймають синюватий відтінок на морозі або холодному Але зміна кольору при нормальній температурі може свідчити і про серйозні порушення в роботі організму. Такий...
Яким чоловіком буде чоловік згідно з його гороскопом
Що говорять зірки про потенціал твого обранця?
Всі ми знаємо, що представники знаків зодіаку мають певний характер, але мало хто вдумується в те, що цей...
Особенности островной вытяжки для кухни
Кухни с «островком» стали популярны не только у владельцев домов, но и собственников квартир со стандартной кухней. Растёт спрос и на , которые можно...
Разновидности и принципы спортивного питания
Спортивное питание – это огромная группа продуктов, имеющая в своем составе сбалансированные биокомпоненты. Они необходимы для различных задач: совершенствования спортивных результатов, повышения силовых показателей,...
Медики розповіли, як правильно приймати кальцій
Кальцій відповідає за багато процесів в організмі, однак у великих дозах він може викликати проблеми із серцем. Лікарі розповіли, як правильно приймати кальцій та...
Фахівці назвали 6 перших ознак раку кишечника
Симптоми раку кишечника часто применшуються, як і інші стани, зі змінами у звичках до туалету і навіть болем у животі, який пов’язують із такими...
Вчені визначили вітамін, брак якого загрожує гіпертонією
Вчені знайшли зв’язок між високим тиском та дефіцитом одного з вітамінів.
Тонкий зв’язок
Виявляється, в різких стрибках артеріального тиску не завжди винна погана погода, нервова обстановка...
Ці 10 продуктів варто прибрати зі свого раціону, щоб не нашкодити здоров’ю
Неможливо все життя дотримуватися правил здорового харчування: хоча б іноді кожного з нас тягне на заборонені продукти. Крім того, лікарі і дієтологи стверджують, що...
