Натуральний сік для нормалізації тиску
Дієвий органічний спосіб боротьби з підвищеним тиском.
Вчені з Університету Вуллонгонг (Австралія) встановили, що вживання однієї порції об'ємом 300 мл сливового соку може сприяти "значному...
Експерт дав поради, як позбутися мішків під очима
Виявляється, набряклість – наслідок затримки рідини в організмі та неправильного харчування
Чиста та свіжа шкіра – запорука прекрасного зовнішнього вигляду дівчини. Жодна косметика не виправить...
Топ-7 продуктів, якими харчуються довгожителі
Хочете жити довго? Тоді подбайте про своє харчування: від нашого раціону безпосередньо залежить ризик розвитку захворювань, які призводять до ранньої смерті — діабету, раку,...
Офтальмолог розповів, скільки годин можна користуватися смартфоном без шкоди для очей
Лікар розповів, як довго можна читати книги чи дивитися ролики у смартфоні, не шкодячи зору
Стеж за часом
Сьогодні мало хто із сучасних людей уявляє, як...
Проста вправа, яка зменшує ризики появи слабоумства
З віком більшість людей починають страждати від зниження когнітивних функцій. Знизити ризики появи деменції може проста вправа. Вам потрібно буде витратити на неї всього...
Хвороба, яка провокує надмірне потовиділення
Виявити цю хворобу на ранній стадії дуже важко.
Чи знаєте ви, що хвороба Паркінсона може спричинити проблеми з потовиділенням? Так, надмірне потовиділення, коли у вас...
Дієтологи розповіли, яким чином дефіцит жирів у раціоні шкодить здоров’ю людей
За словами лікарів дієтологів, обмежувати себе у жирі можна лише до відомих меж, його недостатнє споживання є шкідливим для здоров'я.
Лікарі пояснили, яким чином недоотримання...
Як по запаху з рота визначити підвищення рівня цукру в крові
Запах з рота що змінився може свідчити про стрибок рівня цукру в крові. Людям, що страждають від цукрового діабету, варто уважно прислухатися до своїх...
Фахівці назвали продукти, які сприяють очищенню організму
Величезний асортимент продуктів на прилавках магазинів не завжди є корисним для організму людини. Значна кількість продуктів, крім гарної упаковки, жодної іншої цінності не становить....
Що корисно їсти при клімаксі
Для неминучого моменту життя жінок характерні неприємні симптоми. Зміна вироблення гормонів у період менопаузи призводить до дратівливості, перепадів настрою, збільшення ваги та припливів. Як...
Від цих 5 продуктів можна більше не відмовлятися
Відмовляєтеся від улюблених страв, тому що впевнені, що вони шкодять здоров'ю? Перевірте, можливо, улюблені ласощі давно реабілітовані — і просто необхідні вашому здоров'ю.
Морозиво
Менше цукру,...
Які вправи робити після інфаркту та інсульту
Яка фізична активність корисна при хворобах серця? У найкращому разі кардіолог назве прогулянки на свіжому повітрі, і ось силові тренування порадить навряд чи. Чому?...
Модные хиты женской одежды
Тенденции в моде цикличны и это давно не секрет. В прошедшем году в тренды вернулись многие вещи, которые уже были популярными ранее. Некоторые из...
Щоб серце було здоровим
Ні для кого не секрет, що серцево-судинні захворювання значно помолодшали. Ще трохи і лікарі визнають їх епідемією. Чому це сталося? Швидше за все, через...
