Як подолати страх водіння автомобіля
Досвідчені водії, здається, можуть керувати автомобілем чи не з закритими очима: навіть несподівані ситуації на дорозі їх не лякають. Новачки ж бояться навіть рушити...
Позбавлення зайвої ваги: помилки, яких варто уникати
Для того щоб позбавлення від зайвої ваги не стало нав'язливою ідеєю і ваші зусилля були компенсовані, дотримуйтесь порад і рекомендацій фахівців з питань харчування.
Вам...
Як одягатися в дощову погоду: бій зневірі і дискомфорту
Дощ буває свіжим і романтичним, він може бути затишним і теплим, особливо, коли сидиш вдома, загорнувшись в теплий плед, і дивишся на великі краплі,...
Антицелюлітний самомасаж – правильні рухи
Щоденні масажі також необхідні в боротьбі з целлюлітом, як і збалансоване і здорове харчування, а також фізична активність. Гарна новина полягає в тому, що...
10 фруктів і овочів для стрункості фігури
Багато хто з нас використовують літню відпустку для того, щоб зайнятися спортом і скинути зайві кілограми. Щоб ваші зусилля не пішли прахом, споживайте сезонні...
Здоров’я і нігті: що можна дізнатися за їх зовнішнім виглядом
Про стан вашого здоров'я можна судити по нігтям. В організмі все контактує один з одним, тому здоров'я і нігті взаємопов'язані.
Поверхня нігтів
Нігті нерівні і горбисті....
Доглянуті ноги – секрети ідеальної шкіри
З приходом літа виникає бажання показати свої гарні доглянуті ноги, а значить, настав час привести їх в порядок після довгої зими. Допоможуть вам декілька...
Харчування вагітної жінки
Харчувння вагітної жінки і її харчові смаки є однією з найбільш загадкових сторін вагітності. У зв'язку з цим існують навіть деякі народні прикмети. Приміром, якщо...
Як зберегти молодість шкіри обличчя?
Кожна жінка прагне виглядати красиво та хоче зберегти молодість шкіри обличчя. Розглянемо засоби за допомогою яких можна зберегти молодість шкіри обличчя, позбавитись від вугрів, веснянок...
Варикозне розширення вен при вагітності
Варикозне розширення вен належить до числа «супутників» вагітності. У цей період відбувається не тільки гормональна перебудова всього організму жінки, але і збільшення об'єму крові,...
Список продуктів та страв для схуднення
Всі продукти для схуднення здатні знищувати наслідки зростання жирових клітин. Так як ці продукти низькокалорійні (вони відносяться до дієтичної їжі), то на їх перетравлення...
Як пережити припливи при клімаксі?
Багато жінок бояться настання клімаксу, але для цих страхів немає підстав, тому що погане самопочуття і навіть припливи при клімаксі при правильному підході цілком...
Як розпочати нове життя після розлучення?
Пережити розлучення це завжди величезний стрес для жінки. Здається, що руйнується весь світ, звичний уклад життя. Для тих, хто зіткнувся з розлученням, варто розуміти,...
Як подолати кризу в сімейних відносинах?
Можна закінчити два інститути, побудувати успішну кар'єру, але освоїти науку сімейного життя непросто. Як і в інших життєвих питаннях, тут також потрібно оновлювати знання...
