Час від часу ми відчуваємо сухість шкіри в різних місцях, але шкіра на губах в даному випадку особливо вразлива в силу відсутності в цій зоні сальних і потових залоз. Нестача вологи призводить до того, що губи починають сохнути, лущитися і тріскатися. Сухі губи часто супроводжується вельми неприємними відчуттями, тонка і чутлива шкіра губ може тріскатися, кровоточити, набрякати, червоніти, губи просто перетворюються на суцільну зону дискомфорту. І прикро те, що губи в такому стані практично не піддаються маскуванню, ні тональні креми, ні найдорожчі бальзами не в змозі виправити становище.
На жаль, зовнішній вигляд губ видає вік людини більше, ніж інші частини тіла. З віком губи стають тоншими і сухішими. Повернути час назад неможливо, але, регулярне зволоження і захист від сонячних променів допоможе зберегти красу і молодість губ якомога довше. Помічено, що верхня губа повільніше втрачає вологу, тому ознаки старіння на нижній губі проявляються швидше.
Чому сохнуть губи?
Злегка обвітрені губи можуть свідчити про дуже сухе повітря в приміщенні, тривалому перебуванні на сонці або на вітрі. Однак підвищена сухість, яка супроводжується тріщинами і кровотечею може виникати через неправильне харчування, зневоднення або дерматиту.
Хронічна сухість губ може бути симптомом серйозного захворювання, хейліта або герпесу. Хейліт розвивається в результаті тривалого впливу сонячних променів на шкіру губ, при цьому контур губ біліє, втрачаючи пігмент. Хейліт, по суті, є передраковим станом, тому при появі вищеописаних симптомів слід негайно звернутися до лікаря.
Вірус герпесу першого типу, як правило, супроводжується ранками навколо рота і сухою, та шкірою губ, що лущиться. Герпес губ, також відомий як бульбашковий лишай, легко передається іншим людям, ним можна заразитися при поцілунку або використанні загального посуду.
Причина сухості губ може критися в нестачі вітамінів, зокрема вітамінів В2, В1, В6. Намагайтеся їсти більше печінки, круп, горіхів, яєць і молочних продуктів. А з вітаміном А все навпаки, його надлишок може виражатися в сухості шкіри губ. Перш ніж почати приймати будь-які харчові добавки, вітаміни або сідати на дієту – обов’язково порадьтеся з фахівцем.
У деяких випадках сухі губи можуть свідчити про анемію на основі браку заліза в організмі. Якщо паралельно з сухістю губ ви відчуваєте втому, задишку і прискорене серцебиття, обов’язково зверніться до лікаря.
Відчуття сухості на губах і в ротовій порожнині іноді є ускладненнями діабету. Подібний стан може бути викликаний прийомом лікарських препаратів для зниження тиску і усунення інших проблем з серцем, що часто виникають при діабеті. Діабетики також нерідко страждають від лущення і розтріскування шкіри в куточках рота, це відбувається через присутність кандидозної інфекції або ангулярного стоматиту.
Боротьба з сухістю губ
Для здорової людини найбільш ефективний спосіб не допустити сухості губ – уникати факторів, що викликають цей стан.
Перш за все, варто позбутися звички облизувати губи. На перший погляд здається, що облизуючи губи, ми їх воложимо, насправді ми тільки погіршуємо становище. Найменша крапля вологи, яка потрапляє на губи з рота, випаровується буквально через кілька секунд, і, облизуючи губи знову і знову, людина створює замкнуте коло. Деякі позбавляються від цієї звички досить швидко, іншим потрібен час, головне, усвідомити їхні негативні наслідки.
У людини є спеціально створений для дихання орган – ніс, який крім зовнішньої функції, зігріває і зволожує повітря, яке потім потрапляє в легені і горло. Ті, хто звик дихати ротом рано чи пізно стикається з проблемою хронічної сухості губ. При диханні ротом волога буквально здуває з губ. Часто дихання ротом викликано короткочасною зупинкою дихання під час сну.
Найбільш популярний спосіб боротьби з сухістю губ – бальзам для губ. Чи справді бальзами для губ допомагають вирішити цю проблему? Насправді бальзам для губ, як би добре він не пах і які б корисні компоненти в нього не входили, всього лише захисний і профілактичний засіб. З усього розмаїття бальзамів для губ, перевагу краще віддавати засобам з вмістом вазеліну або бджолиного воску.
Нерідко засоби, які начебто покликані нам допомагати, призводять до сумних наслідків. Наприклад, блиски з ефектом збільшення губ, речовини, що входять до їх складу, такі як ментол або капсаїцин, дратують і сушать шкіру губ. Таким же дією володіють фенол і лаурил сульфат, що входить до складу багатьох скрабів для обличчя, зубних паст і ополіскувачів для рота. Алергія на барвники і пігменти, особливо на ті, що містяться в яскраво-червоній помаді, також може бути причиною сухості губ.
У скарбничці народних лікувальних і профілактичних засобів є й рецепти, що допомагають позбутися сухості шкіри губ. Натуральні засоби абсолютно нешкідливі, коштують набагато дешевше, а по ефективності безумовно не поступаються дорогим кремам і бальзамам.
- Оливкова, кокосова або гірчична олія чудово утримує вологу і пом’якшує шкіру губ і утримує вологу. Якщо сухість губ викликана впливом оточуючих факторів, холодом або занадто спекотною погодою – немає нічого кращого кількох крапель олії, нанесеної на губи.
- Насичений вологою огірок – незамінний помічник у боротьбі з сухістю губ. Кілька разів на день накладайте на губи тонко нарізані скибочки огірка.
- Алое вера володіє не дуже приємним запахом і смаком, але його цілющі властивості з лишком компенсують ці недоліки. Змащуйте губи соком алое, як тільки ви відчуєте сухість губ. Алое віра – джерело корисної вологи, до того ж ця рослина володіє прекрасною антисептичною дією.
- Подрібнені рожеві пелюстки, змішані з молоком чудово зволожують шкіру, якщо рожевих пелюсток під рукою не виявилося, замініть їх звичайним гліцерином.
- Якщо у вас сухі губи, візьміть за правило, кілька разів на день змащувати губи звичайним вазеліном, не забувайте також робити це перед сном. Під вазелін можна нанести тонкий шар меду, так ви позбавитеся від неприємного відчуття надмірної жирності на губах.
- Вершки чудово пом’якшують шкіру, при цьому володіючи м’якою відлущуючою дією. Нанесіть кілька крапель вершків на губи на 10 хвилин, потім протріть губи ватним тампоном, змоченим у теплій воді.
Основні фактори в догляді за сухими губами – це постійне і достатнє зволоження шкіри, здорове харчування, збалансована температура в приміщенні і дозоване перебування на сонці. Як бачите, немає нічого складного, трохи терпіння і турботи, і ваші губки будуть соковитими, свіжими і красивими.
