Багато людей звикли додавати в каву вершки або молоко, але якщо спробувати замінити ці інгредієнти лимоном, можна отримати не тільки смачний, а й корисний напій, який сприятиме схудненню.
Дієтологи стверджують, що регулярне вживання кави з лимоном значно прискорює процес метаболізму та сприяє активнішому спалюванню жирів. Крім того, цей напій допомагає виводити токсини завдяки сечогінному ефекту.
Крім жироспалювальних властивостей, кава з лимоном має й інші переваги. Вона покращує еластичність судин, сприяє відновленню клітин і тканин, а також може допомогти у вирішенні проблем із підвищеною кислотністю шлунка.
Однак важливо враховувати деякі нюанси. Краще не вживати лимонну каву натще, оскільки це може негативно вплинути на процес травлення. Рекомендується пити її через годину після прийому їжі.
Також є протипоказання: цей напій не рекомендується людям із гіпертонією, аритмією, проблемами шлунково-кишкового тракту та схильністю до алергій.
Якщо у вас немає протипоказань, спробуйте цей незвичайний напій і можливо, він стане корисним доповненням до вашого раціону.
