Названо кілька повсякденних речей, які непомітно руйнують мозок
Деменцією страждає більше 55 мільйонів осіб, а до 2050 року показник може збільшитися в два з половиною рази. Авторитетні неврологи вважають, що такому сценарію...
Лікарі розповіли, які вітаміни потрібно пити вранці і вдень
Медичний портал розповів про те, які вітаміни потрібно приймати в першій половині дня.
До них відносяться Омега-3 або риб'ячий жир. Якщо випити їх на ніч,...
Лікар назвав продукт, небезпечний для кишечника
Лікар-онколог Володимир Полянський розповів, що червоне м'ясо — досить важкий продукт для перетравлення і може бути небезпечний для здоров'я кишечника.
Спеціаліст пояснив це тим, що...
Сомнолог дала поради щодо поліпшення якості сну на тлі стресу
Сомнолог Тетяна Сурненкова поділилася порадами з управління стресом для підвищення якості сну.
"Стрес впливає на роботу травної системи. Кишечник наповнений нервами та бактеріями, які взаємодіють...
Лікар назвав продукти, що сприяють вимиванню кальцію
Травматолог-ортопед Руслан Ніфтуллаев розповів, що сприяти вимиванню кальцію з організму можуть при постійному вживанні різні соління (мариновані огірочки, грибочки, оселедець, розсіл, кавуни тощо), солодка...
Чи можна померти від гикавки?
Цікавий факт: американець Чарльз Осборн гикав кожні кілька секунд-і так шістдесят вісім років поспіль! Чому ми гикаємо, і наскільки це небезпечно?
На які проблеми може...
Терапевт оцінила народні методи лікування застуди
Лікар-терапевт Олена зятенкова розповіла, які народні способи лікування не допоможуть у боротьбі з хворобою.
Один з найпоширеніших методів — «коктейль» — півсклянки кип'яченої води, зубчик...
Нутриціолог розповіла, як підвищити концентрацію уваги
Нутриціолог Олена Свиридова розповіла, як за допомогою раціону підвищити концентрацію уваги.
ТОП-продуктами в цьому напрямку фахівець вважає багату йодом і жирними кислотами червону рибу, що...
Від болю в суглобах: 8 корисних властивостей “золотого молока” з куркумою плюс рецепт
Куркума або індійський шафран – пряність золотисто-оранжевого кольору, відома в Європі ще з часів Середньовіччя. Отримують її шляхом подрібнення бульбоподібного кореня рослини Curcuma longa...
Група крові може передбачити ризик зараження вірусним захворюванням
Згідно з дослідженням Каролінського інституту в Швеції, опублікованому в The Journal of Infectious Diseases, люди з групою крові RH(D) мають великі ризики зараження парвовірусом.
Від...
У чоловічому журналі пояснили, навіщо потрібні тренування з гирями
Журнал Men Today розповіло про причини, за якими чоловікам, особливо після 40-45 років, необхідно регулярно займатися силовими вправами, і чим в цьому плані можуть...
Дієтолог Дюваль назвала найкорисніше м’ясо
Лікар-дієтолог Анжеліка Дюваль розповіла, що найбільш корисними з усіх видів м'яса, особливо для літніх людей, можна вважати кролика і індичку. Вони екологічно чистіші: "Кролик...
Психотерапевт розповів, як стрес впливає на здоров’я
Психотерапевт Артем Толоконін розповів, як стрес впливає на стан здоров'я.
"Стрес провокує захворювання запального характеру. Гормон кортизол при підвищених значеннях в результаті стресу не здатний...
Експерт розповів, як манікюр з гель-лаком псує шкіру рук
Експерт клініки естетичного лікування Dr Medi Spa Хенал Сомджі розповів, що процедури з використанням гель-лаку негативно впливають на стан шкіри рук. Всьому виною UV-лампи,...
