Більшість жінок ведуть боротьбу з апельсиновою кіркою, тому розповімо про скраби від целюліту, які насправді дієві. Існує безліч видів цієї процедури, але ми розглянемо кращі – скраб кавовий, сольовий і медовий.
Целюлітом називаються зміни структури жирового підшкірного шару, які виникають внаслідок порушення обміну речовин, гормонального збою і погіршенням кровообігу.
Якщо ви не маєте зайвої ваги, але ведете малорухливий спосіб життя, і при цьому порушуєте здоровий режим харчування – значить ви в групі ризику, і целюліт, швидше за все, вже наздогнав.
Чи не правильним вважається твердження, що від целюліту, або як його ще в народі називають «апельсинові кірки», можна позбутися тільки в салонах із застосуванням дорогих засобів. Побороти целюліт можна і в домашніх умовах – тут допоможуть скраби від целюліту, найголовніше запастися терпінням і робити все систематично.
Як діє скраб від целюліту?
Чи впливає як-небудь застосування скрабів на жирові відкладення? У боротьбі проти «апельсинової кірки» в домашніх умовах, хорошу ефективність показують як обгортання глиною, так і скраби.
Принцип дії полягає в тому, що при впливі скрабу на тіло, віддаляється ороговілий шар клітин шкіри, глибоко очищаються пори, значно поліпшується циркуляція крові в підшкірних тканинах з наступною нормалізацією обмінних процесів в клітинах.
У результаті такого активного впливу скрабу від целюліту, в організмі починають відбуватися зміни: значно поліпшується місцевий приплив крові та її мікроциркуляція нормалізується, відбувається очищення клітин від токсинів, що сприятливо позначається на стані шкіри.
Самого кращого ефекту можна досягти за допомогою кавового скрабу, сольового і медового. Тільки ці 3 рецепта насправді вам допоможуть!
Дізнайтесь більше:
- Домашні скраби для обличчя і тіла
- Скраби з кавової гущі для схуднення
- Як боротися з розширеними порами?
Скраби від целюліту: домашні рецепти
– Кавовий скраб. Хороша ефективність від даної процедури пояснюється тим, що мелені зерна кави сприятливо впливають на шкіру. Варто відзначити, що людям, які страждають від целюліту, пити каву не рекомендується. Проте в боротьбі за гладку шкіру, кава (а саме кавова гуща) буде ефективна при регулярному застосуванні.
Щоб приготувати антицелюлітний скраб на кавовій гущі, необхідно заварити в малій кількості води одну столову ложку кави. Виникла при варінні і охолоджені згодом кавова гуща і буде необхідним засобом. Отриманою гущею протирають протягом декількох 15-ти хвилин проблемні ділянки шкіри, але до цього шкіру варто ретельно розпарити.
Після проведення процедури настійно рекомендується прийняти душ, використовуючи при цьому гарячу і холодну воду, спрямовуючи при цьому струмінь води на ділянки шкіри, що вражені целюлітом. Після душу тіло потрібно витерти досить жорстким рушником масажними рухами.
Не рекомендується використовувати перед сном кавові скраби від целюліту, так як кава має збудливу і бадьору дію.
– Скраб з морської солі. Ефективні та корисні властивості морської солі, що викликані наявністю великої кількості мікроелементів, робить її успішним застосуванням в косметології та боротьбі проти целюліту. Кальцій, магній і залізо дуже сприятливо впливають на стан шкіри і сприяють зменшенню жирових відкладень на тілі.
Антицелюлітна суміш з додаванням морської солі готується в домашніх умовах наступним чином: потрібно взяти невелику кількість рослинної олії і 35 грам морської солі. Перед початком використання морську сіль потрібно подрібнити, це робиться для того, щоб не травмувати шкіру. Після чого, додається дві або три (на свій розсуд) столових ложки персикового, оливкового або мигдального масла. Отриману суміш акуратно перемішують і скраб від целюліту готовий до використання.
– Медова процедура. Дуже корисний рецепт для тих, хто хоче мати пружні і гладкі сідниці. Необхідно змішати мед (саме зацукрований!) З меленими кісточками абрикоса. Готову суміш потрібно нанести на всі проблемні ділянки і ретельно розтирати і масажувати близько 12-25 хвилин. Можна також робити поплескують руху. Після того як скраб змитий, потрібен контрастний душ.
Корисні і вельми ефективні скраби від целюліту необхідно виконувати регулярно. Важливо і те, що якщо вам вдасться позбутися апельсинової кірки, то підтримуючі профілактичні процедури зайвими не будуть.
