Розповідаємо, навіщо втирати подрібнений часник в волосся і навіть Полоскати з ним рот. Які народні рецепти працюють насправді?
Що ми знаємо про часник? Робить будь – яку страву, особливо з овочів, гостріше і смачніше, а ще – допомагає підтримувати соціальну дистанцію і протистояти грипу та ГРВІ. А ось чого ми не знаємо, так це того, що часник – один з найбільш корисних для нашого здоров’я овочів. Розповідаємо, з якими недугами він допомагає впоратися.
Не займайтеся самолікуванням!
У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.
Високий холестерин
Аліцин-з’єднання, яким багатий часник-це сильний антиоксидант. Дослідження підтвердили, що регулярне вживання в їжу часнику допомагає знизити рівень «поганого» холестерину в крові, а також підтримувати здоровий рівень артеріального тиску і цукру в крові.
Карієс і хвороби ясен
Так-так, ополіскувач для порожнини рота з ароматом часнику-це звучить дивно. Але тим не менш, сильні антибактеріальні властивості часнику допомагають йому ефективно боротися з бактеріями, що вражають наші ясна і зуби і викликають карієс та інші захворювання порожнини рота. Досить подрібнити один – два зубчики, додати їх в теплу воду, дати настоятися-і полоскати вийшов екстрактом рот. Тільки, напевно, варто робити це ввечері, перед сном.
Екзема та грибкові інфекції
Часник володіє не тільки антибактеріальними, але і протигрибковими властивостями, а тому може бути ефективним в боротьбі з екземою або мікозом. Кашку з подрібненого часнику розбавляйте водою (щоб не було опіку шкіри) і наносите на уражене місце – має допомогти.
Випадання волосся
Всі ми знаємо про користь цибулевого соку для здоров’я волосся, але його «родич» часник не менш ефективний. Можна втирати в коріння волосся екстракт часнику або додати трохи подрібненого часнику в масло для волосся і робити з ним масаж голови – це допомагає запобігти і навіть вилікувати випадання волосся.
