Густе волосся – це мрія кожної жінки, та й багатьох чоловіків. Красива, густа шевелюра не дарма залучає представників протилежної статі – вона є однією з ознак здоров’я, а значить, і показником здатності до народження життєздатного потомства. Вирішуючи проблему, як зробити волосся густим, дуже важливо не вдаватися до ілюзій.
Густота волосся залежить від кількості волосяних цибулин на голові людини, а воно задано з самого народження і з часом може тільки зменшитися (точніше, в результаті впливу певних факторів може скоротитися число нормально функціонуючих волосяних цибулин), але не збільшитися.
Засоби, призначені для того, щоб зробити волосся більш густим, насправді оздоровлюють шкіру голови, покращують роботу волосяних фолікулів, і поступово волосся стає товстішим, здоровішим, а шевелюра здається густішою.
Якщо у вас від природи дуже тонке волосся, стати володаркою густої копиці волосся у вас, на жаль, не вийде. Однак, ретельно доглядаючи за волоссям, ви можете привести їх у відмінний стан, так що з часом вони можуть виглядати навіть краще, ніж густі від природи, але недоглянуті та пошкоджені під впливом високих температур і агресивних хімічних речовин волосся.
Як зробити волосся густішим
Правильний догляд – перший і найважливіший крок до здорового і більш густого волосся.
- Не мийте волосся щодня. При занадто частому митті зі шкіри голови змивається захисний шар природних масел, через що волосся з часом стоншуються, стає ламким і слабким. Людям з нормальними і сухим волоссям досить мити волосся два-три рази на тиждень, людям з жирним волоссям зазвичай вистачає чотирьох разів. Якщо вам абсолютно необхідно мити голову щодня – наприклад, якщо ви багато тренуєтеся і сильно потієте, використовуйте м’які шампуні для фарбованого і пошкодженого волосся (навіть якщо у вас жирне волосся), і кондиціонери.
- Уникайте високих температур. Завжди, коли у вас є така можливість, давайте волоссю висохнути на повітрі, без використання фена. Якомога рідше використовуйте інструменти для гарячого вкладання, а краще взагалі відмовтеся від них. Ніколи не завивати і не випрямляйте вологе волосся.
- Уникайте впливу агресивних хімічних речовин. Не робіть хімічну завивку або хімічне випрямлення волосся, особливо якщо вони дуже сухі або сильно пошкоджені. Сьогодні ці процедури стали значно нешкідливішими, ніж вони були двадцять-тридцять років тому, але якщо ваше волосся не дуже густе від природи, від них краще утриматися. Крім цього, якщо у вас темне волосся, не рекомендується освітлювати їх. Також слід користуватися тільки якісними фарбами для волосся, які містять мінімальну кількість небезпечних речовин.
- Захищайте волосся від ультрафіолету. Ультрафіолетове випромінювання небезпечно не тільки для шкіри, але і для волосся. Щоб захистити його, в сонячну погоду рекомендується носити головні убори, або прикривати волоссям хустками і шарфами.
- Ще один спосіб зробити волосся товстішим і густішим – вживати достатню кількість вітамінів і мінералів, необхідних для їхнього здоров’я.
- Робіть масаж шкіри голови. Ця процедура не тільки дуже приємна, але й корисна – вона допомагає поліпшити кровообіг в шкірі голови, завдяки чому волосяні фолікули будуть отримувати більше поживних речовин, а волосся поступово стануть густішим, товстішим і красивішим. Масаж потрібно робити подушечками пальців, намагаючись не подряпати шкіру нігтями. Поєднуйте кругові масажні рухи з поздовжніми – з силою проводіть пальцями по голові знизу вгору і зліва направо. Замість масажу ви можете просто розчісуватися великий щіткою 5-10 хвилин в день.
Глибоке кондиціонування
Одна з найбільш корисних процедур для густоти і здоров’я волосся – глибоке кондиціонування. Проводити цю процедуру просто: потрібно нанести на вологе волосся кондиціонер (можна користуватися спеціальними засобами для глибокого кондиціювання), і надіти шапочку для душу і / або обмотати голову рушником. Через 20-30 хвилин волосся споліскують великою кількістю води. Щоб глибоке кондиціонування дало хороший результат, проводити його потрібно регулярно. Якщо у вас дуже тонке і слабке волосся, можете робити його один-два рази на тиждень; якщо волосся у хорошому стані, досить одного або двох разів на місяць. Перед нанесенням кондиціонер рекомендується розігрівати на водяній бані приблизно до 35 градусів Цельсія. При такій температурі він глибше проникає в шкіру голови і волосся, і дає максимальний ефект.
Засоби для глибокого кондиціювання можна купити в магазині, або приготувати самостійно. Ось кілька рецептів:
- Кондиціонер з банана і йогурту. Інгредієнти: один стиглий банан, 2-3 столових ложки оливкової олії холодного віджиму, чотири столові ложки оливкової олії холодного віджиму, одна столова ложка рідкого меду. За допомогою блендера змішайте компоненти до однорідної маси, потім нанесіть її на шкіру голови і розподіліть по всій довжині волосся. Змийте кондиціонер через півгодини;
- Кондиціонер з авокадо і меду. Інгредієнти: один стиглий авокадо, дві столові ложки меду, одна столова ложка масла авокадо або оливкової олії холодного віджиму. Натріть авокадо на дрібній тертці або подрібніть його в блендері, і перемішайте з іншими інгредієнтами. Нанесіть кондиціонер на волосся, і залиште на тридцять хвилин;
- Кондиціонер з йогурту, яйця і масел. Інгредієнти: одна чашка простого йогурту, одна столова ложка касторової олії, одна столова ложка кокосового масла, одне яйце. Збийте яйце і перемішайте його з іншими компонентами до отримання однорідної пасти;
- Кондиціонер з майонезом. Інгредієнти: одна чашка майонезу (краще всього використовувати домашній майонез, але підійде і магазинний), третина чашки простого йогурту, три-чотири столові ложки оливкової олії (можна використовувати іншу олію, наприклад, соняшникова або мигдальна), дві столові ложки меду. Ретельно перемішайте інгредієнти, нанесіть пасту на вологе волосся і залиште на 30-60 хвилин.
