Мандаринові шкірки: 2 лайфхаки для дому, які варто спробувати
З приходом грудня полиці магазинів наповнюються сонячними мандаринами, які створюють справжній настрій свята. Проте досвідчені господині знають, що користь можна отримати не лише від...
Як придбати залізничні квитки через сервіс Proizd.ua
Сучасний ритм життя диктує нові вимоги до організації подорожей. Якщо раніше придбання залізничних квитків було пов'язане з довгими чергами та витратою часу, то сьогодні...
Кунжут: чому це насіння варто включити у ваш раціон
Кунжутне насіння — це справжній скарб для здоров’я. Завдяки своєму багатому складу воно має потужні антиоксидантні та очищувальні властивості. Кунжут активно використовується як засіб...
Продукти для здоров’я кісток: що включити в раціон
Регулярне вживання певних продуктів допоможе зберегти міцність ваших кісток і здоров’я м’язів, повідомляє poradnica.com.
Продукти для здоров’я кісток
Мигдаль
Завдяки високому вмісту магнію, мигдаль сприяє збереженню...
Жасминовий чай: ароматний секрет вашого здоров’я
Жасминовий чай відомий своїм неповторним ароматом та смаком, який полонить з першого ковтка. Проте це не лише приємний напій, а й справжній скарб для...
Зелений чай: нові відкриття в боротьбі з раком
Екстракт зеленого чаю може відігравати важливу роль у боротьбі з раковими клітинами, повідомляє poradnica.com.
Зелений чай і його вплив на рак
Екстракт зеленого чаю містить потужні...
Як кориця впливає на рівень глюкози в крові: дослідження американських вчених
Додавання кориці в раціон може позитивно впливати на рівень цукру в крові у людей із предіабетом, повідомляє poradnica.com.
Як кориця впливає на організм
За даними ВООЗ,...
Як розпізнати токсичну дружбу: 8 сигналів для переосмислення стосунків
8 сигналів, що дружба може бути шкідливою: коли варто відпустити стосунки
Кожен із нас стикався із ситуацією, коли дружба, яка колись надихала та приносила радість,...
Основа здорових і міцних стосунків: що важливо пам’ятати
Кохання — це неймовірне почуття, яке приносить тепло, радість і гармонію у ваше життя. Проте важливо зберігати баланс між любов'ю до партнера та повагою...
Чому професійний догляд за волоссям завжди кращий за інтернет-лайфхаки
Сухий шампунь давно став незамінним помічником для багатьох жінок. Цей засіб дозволяє миттєво освіжити волосся, коли часу на повноцінне миття бракує. Достатньо лише нанести...
Як позбутися лупи: корисні поради та рекомендації
Дізнайтеся про причини, небезпеки та найефективніші методи боротьби з лупою, повідомляє poradnica.com.
Основні чинники появи лупи
Лупа — це поширена проблема шкіри голови, яка проявляється у...
Чому важливо харчуватися місцевими та сезонними продуктами
Сучасне харчування часто залежить від імпортних продуктів і глобальних поставок. Але споживання місцевих і сезонних продуктів може стати не лише корисною звичкою, а й...
7 причин їсти сиру цибулю щодня: користь і протипоказання
7 причин їсти сиру цибулю щодня: користь для здоров’я та краси
Ріпчаста цибуля — один із найпоширеніших овочів, який ми додаємо до багатьох страв. Але...
Чому біологи радять заморожувати хурму: поради та користь
Біологи рекомендують заморожувати хурму навіть тоді, коли не плануєте зберігати її тривалий час. Це не лише зручний спосіб продовжити термін придатності плодів, але й...