Вакуумні банки від целюліту – одна з найпростіших процедур для боротьби зі змінами, які відбуваються в підшкірно-жировому шарі. Масаж за допомогою цих пристосувань дозволяє поліпшити мікроциркуляцію в тканинах і відтік лімфи з них. Перед проведенням процедури обов’язково необхідно переконатися у відсутності протипоказань для неї. Для того щоб досягти максимального результату, необхідно дотримуватися певних правил з проведення вакуумного масажу.
Види вакуумних банок
Банки для масажу найчастіше виготовляють зі скла, силікону, гуми або пластику.
- Скляні банки для масажу мають спеціальну гумову грушу, за допомогою якої над шкірою створюється зона розрідженого повітря. Такі банки легко мити, вони не фарбуються і не вбирають у себе запахи косметичних засобів, які використовуються разом з ними для масажу. Але такі банки можна пошкодити через крихкість скла.
- Гумові банки – найбільш дешевий засіб для антицелюлітного масажу. Їх легко використовувати, але такі банки швидко вбирають пігменти і запахи, відмити їх дуже складно. Термін служби у гумових банок нижче, ніж у їх аналогів з інших матеріалів.
- Силіконові банки мають високу міцність, зручні, гігієнічні і безпечні у використанні. При цьому вони мають невисоку вартість.
Також існують набори банок з різними діаметрами, в які також входить спеціальний вакуумний насос. За допомогою останнього можна легко контролювати рівень тиску всередині банок. Вартість такого комплекту набагато вище, ніж попередніх виробів.
Як діють вакуумні банки від целюліту
При використанні масажних банок над шкірою утворюється зона зниженого тиску, через що до тканин надходить більше крові. Збільшується інтенсивність обмінних і відновних процесів.
Завдяки цьому вакуумні банки надають відразу кілька ефектів. З їх допомогою:
- Посилюється мікроциркуляція крові;
- Прискорюється відтік лімфи;
- В клітини проникає більше кисню;
- Прискорюється процес розщеплення жирових відкладень;
- Шкіра стає більш пружною і еластичною.
Протипоказання
У деяких ситуаціях масаж за допомогою банок заборонений. Ця процедура протипоказана при:
- Інфекційних захворюваннях;
- Туберкульозі;
- Ревматизмі в активній фазі;
- Злоякісних новоутвореннях і доброякісних пухлинах;
- Гострих запальних захворюваннях шкіри;
- Будь-яких гнійних процесах;
- Наявності в області дії банок великих пігментних плям або родимок;
- Хворобах крові;
- Тромбофлебіті;
- Варикозному розширенні вен в області дії банок;
- Підвищеній температурі тіла, викликаної якими іншими причинами.
Якщо у людини є які-небудь захворювання, то перед проведенням курсу банкового масажу необхідно проконсультуватися з лікарем. Спеціаліст оцінить стан здоров’я і на підставі цього визначить, чи можна проводити такі процедури.
Дізнайтесь більше:
- Антицелюлітний масаж в домашніх умовах
- Контрастний душ від целюліту: сила води проти «апельсинової кірки»
- Вправи від целюліту — відео
Як робити масаж вакуумними банками
Для масажу потрібно використовувати тільки ретельно вимиті і насухо витерті банки. Перед проведенням процедури масажу необхідно підготувати до неї шкіру. Для цього рекомендується:
- За допомогою спеціальної масажної щітки розтерти суху шкіру. На щітку можна додати дві або три краплі ефірних масел;
- Прийняти гарячий душ і після цього нанести на шкіру скраб;
- Витерти шкіру насухо після змивання частинок скрабу;
- Нанести масажне масло або спеціальний антицелюлітний крем на тіло. Шар масла або крему повинен бути достатнім для того, щоб банки легко ковзали по поверхні тіла.
Якщо немає можливості розтерти шкіру щіткою і використовувати скраб, то досить прийняти гарячий душ або ванну з морською сіллю. Спеціальний засіб для масажу можна замінити будь-яким рослинним маслом, попередньо трохи підігріши його перед процедурою. Допускається використання вазеліну або дитячого крему.
Безпосередньо перед використанням банок рекомендується провести легкий ручний масаж, це допоможе зменшити больові відчуття при вакуумному масажі. Для того щоб встановити скляну банку, здавлюють грушу, потім саму банку прикладають до шкіри, і грушу відпускають. Силіконову або гумову банку здавлюють посередині і притискають шийкою до проблемного ділянці тіла. Потім банку відпускають, і під нею утворюється зона розрідженого повітря.
Будь-які рухи банками повинні виконуватися плавно і акуратно. Існують певні масажні лінії, за якими необхідно переміщати банки, щоб поліпшити відтік лімфи і отримати ефект. Тому обов’язково потрібно дотримуватися наступних правил:
- В області ніг рухи банок повинні виконуватися в напрямку знизу вгору, починаючи від коліна. Не можна застосовувати банки на внутрішній поверхні стегон. Тривалість масажу обох ніг може досягати сорока п’яти хвилин;
- Масаж сідниць проводиться круговими рухами протягом десяти хвилин. Потім протягом наступних трьох хвилин виконуються короткі рухи у вертикальному напрямку;
- Масаж живота виконують круговими рухами за годинниковою стрілкою протягом п’яти хвилин. Потім проводять банками з боків (у напрямку від пупка до спини) протягом двох хвилин з кожного боку.
Вакуумний масаж банками – ефективний засіб в боротьбі з целлюлітом. Але виконувати цю процедуру необхідно за певними правилами. Курс масажу включає в себе від десяти до п’ятнадцяти процедур. При наявності яких-небудь захворювань спочатку рекомендується проконсультуватися з лікарем.
