Такий несерйозний, але дуже дратівливий збій у нормальній роботі організму, як гикавка, напевно знайомий кожній людині. Заважає нормально дихати і розмовляти звук «Ік!», що повторюється з рівною періодичністю, є звуковим супроводом процесыв, що відбуваються всередині організму. В основі виникнення гикавки винна неприродна для процесу вдиху робота діафрагми, тобто вдих відбувається при закритій або майже закритій діафрагмі, що викликає її скорочення.
Гикавка може виникнути з різних причин, серед них:
- переїдання;
- переохолодження;
- стрес або нервове збудження.
У цьому випадку вона виникає разово і сам процес гикання триває не так вже й довго. Якщо ж неприємні звуки організм викидає досить часто або ж перемогти неприємний симптом вдається протягом досить тривалого часу, то мова, швидше за все, йде про те, що тіло сигналізує таким нехитрим способом про проблему зі здоров’ям. У цьому випадку підставою для виникнення гикавки може виступати:
- недавня операція органів ШКТ або хребта;
- наявність ниркової недостатності;
- розвиток онкологічних захворювань в області грудної клітини або травної системи;
- негаразди з діафрагмовим нервом;
- неприйняття організмом вводяться анестетиків.
Як позбутися гикавки?
Дуже ефективним інструментом позбавлення від гикавки вважалося також затримування дихання на тривалий термін. І зовсім вже цікавим, улюбленим дітворою, способом зупинки судомних звуків виступав метод різкого переляку того, хто гикає. Не будемо сперечатися з народним колективним розумом і висміювати такы методи. Насправді раціональне зерно є принаймні в двох останніх з вищеназваних діях. Сильний вдих може «поставити на місце» роботу діафрагми, а емоційний стрес (переляк) поверне до нормальної роботи ту частину мозку, яка відповідає за роботу діафрагми.
Вдобавок до народних засобів озвучимо ще цілий ряд способів приборкати організм, що видає гикаючі звуки.
- Неспішно великими ковтками випити досить багато води (пару склянок).
- За допомогою пера полоскотати в носі, тим самим викликати чхання.
- З’їсти часточку кислого лимона або посмоктати кислий льодяник.
- Засунути ложку глибоко в рот ближче до кореня язика, адже блювотний рефлекс усуває спазми діафрагми.
- Різко змінити положення тіла, наприклад, різко встати або різко потягнутися. Деяким людям допомагають вправи по хитанню м’язів преса.
- Прикласти грілку до місця з’єднання живота і грудини, так званої області «під ложечкою».
- Зайняти чим-небудь свою свідомість: працею або відволікаючим чинником, приміром, прив’язаною до перенісся яскравою ниткою, яка викликає на себе мимовільне фокусування погляду.
- Відкрити широко рот і коли прийде час робити ковтання слини зробити це, не заплющуючи щелеп.
- У момент, коли ось-ось станеться гикання, потрібно гарненько кашлянути або закричати.
- У маленьку склянку пива насипати дві ложки цукру і все це випити.
Гикавка, як результат вчорашніх «веселощів»
Ще однією причиною появи цього неприємного симптому виступає надмірне захоплення людиною спиртними напоями. Шукаючі як позбутися гикавки після запою можуть використовувати всі вищеназвані методи, окрім, мабуть, останнього. Адже навіть маленький кухоль пива може стати приводом до подальшого перебуванню в полоні у Бахуса.
