Основне навантаження у період очікування дитини лягає на жінку. Протягом дев’яти місяців не менш важливим є батько. Під час вагітності він несе рівну відповідальність за підготовку до появи малюка світ. Яку роль грає чоловік у цей непростий момент.
Чого слід очікувати
Більшість майбутніх батьків у перші дні не знають, чим вони можуть допомогти дружині. Чоловікові необхідно завжди бути на зв’язку, виявляти інтерес до медичних оглядів. Важливо стежити за харчуванням дружини, щоб забезпечити здоров’я їй та майбутній дитині. Бажано почитати літературу про вагітність, пологи, догляд за малюком. З неї можна отримати корисні поради щодо чоловічих турбот у цей період.
Яку допомогу може надати чоловік
Лікарі дають майбутнім батькам наступні поради:
- Супроводжуйте дружину на всі медичні прийоми. Це додасть їй емоційних сил.
- Сходьте разом на УЗД. Ви отримаєте перше уявлення про те, як виглядає дитина.
- Відвідайте магазини дитячих товарів. Малюкові потрібні одяг, предмети побуту, іграшки. Краще все придбати заздалегідь.
- Разом сходіть на заняття з основ догляду за немовлям. Так ви зможете в майбутньому допомагати дружині.
- Обговоріть та виберіть ім’я для дитини.
- Берьте участь у домашніх справах, щоб розвантажити дружину.
- Знаходьте способи підтримувати друг. друга.
- Заплануйте відпустку, щоб допомагати в перші дні після виписки з пологового будинку.
- Переконайтеся, що жінка правильно харчується.
- Створіть їй умови для сну та відпочинку .
- Заохочуйте вправи, рекомендовані лікарем.
- Виключіть стресові ситуації.
- Проявляйте терпіння, співчуття, говоріть підбадьорливі слова.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
