Кріотерапія – ефективна салонна процедура, яка повертає шкірі молодість і пружність. Але мало хто знає, що такий же відмінний результат дає протирання шкіри кубиками льоду. І головне – ніяких витрат!
При контакті льоду з шкірою утворюється тала вода, яка прекрасно засвоюється. У поєднанні з ефектом холоду відбувається вплив на найглибші шари клітин, в результаті чого запускаються процеси самовідновлення і відновлення шкіри.
При щоденному умиванні кубиками льоду шкіра стає гладкою, пружною, розгладжуються дрібні зморшки, підтягується овал обличчя, відновлюється природний рум’янець. Грамотна домашня кріотерапія може значно уповільнити процес старіння шкіри.
Основні правила кріотерапії
Для приготування косметичних кубиків льоду використовується виключно чиста вода: бажано джерельна або мінеральна без газу, але в крайньому випадку підійде і звичайна фільтрована. Для посилення ефекту рекомендується використовувати додаткові інгредієнти: трави, квіти, фрукти, ягідні соки.
Кубики льоду підходять для протирання не тільки обличчя, але і шиї, і зони декольте. Слід використовувати їх замість умивання два рази на день: вранці м ввечері. Курс – 14 днів, потім потрібно зробити перерву на місяць.
У морозильній камері заморожувати кубики потрібно мінімум 2 ч. Занадто довго їх теж не зберігають: для збереження цілющих властивостей кожні 3-4 дні краще готувати нові. Протирати обличчя косметичними кубиками льоду слід протягом 2-3 хв., строго по масажних лініях, рівномірними рухами, без затримок на одному місці.
Дати шкірі самостійно висохнути. Після процедури нанести зволожуючий або живильний крем. Протипоказаннями для кріотерапії є: чутлива або проблемна шкіра; наявність висипань; проблеми з судинами; алергічна реакція на холод; загострення хронічних захворювань.
Дізнайтесь більше:
- Як зберегти молодість шкіри обличчя?
- Як доглядати за шкірою обличчя кожен день?
- Правила догляду за шкірою обличчя
Косметичні кубики льоду
Для приготування косметичних кубиків можна використовувати звичайні формочки для льоду. Але зручніше з цією метою застосовувати пластикові вкладиші з-під цукерок.
- Для омолодження будь-якого типу шкіри: 2 столової ложки лимон ного соку змішати зі склянкою негазованої мінеральної води і заморозити.
- Для підтягування овалу обличчя молоді бутони кущовий троянди або 1 столову ложку пелюсток троянд залийте 1 склянкою окропу і дайте настоятися 30 хвилин. Залийте у формочки для льоду.
- Тонус і свіжість шкірі додадуть кубики із зеленого чаю. Просто заваріть 1 склянка зеленого чаю, остудіть
і залийте в морозилку. - Для пружності шкіри будь-які натуральні ягідні соки, а також огірковий і кавуновий можна заморожувати, що не розбавляючи. А ось лимонний, апельсиновий, грейпфрутовий соки слід наполовину розвести водою.
- Від «гусячих лапок» навколо очей позбавить лід, приготований з води і молока, узятих у співвідношенні 1: 1.
- При в’янучої шкірі віджати сік з молодих листя і квіток кульбаби. В 1 склянку соку додати 1 столову ложку оливкової олії, перемішати і заморозити.
- Для позбавлення глибоких зморшок приготуйте окремо настій липи і листя – малини, остудіть і перемішайте. Залийте у формочки для льоду, в які можна додати ягоди малини. 1 столова ложка сухих трав залийте склянкою окропу, остудіть і заморозьте.
