Експерти стверджують, що фізіологічні фактори, такі як старіння, стрес, дефіцит вітамінів, передменструальний синдром та інші негативні аспекти, можуть суттєво вплинути на самопочуття та настрій жінок.
Історично склалося так, що жінки зверталися до певних трав для вирішення цих проблем.
Трав’яні чаї з ромашки звичайної і малини допомагають зберегти красу і молодість, підтримують жіноче здоров’я, піднімають настрій, виводять токсини і мають здатність регулювати рівень гормонів і цукру в крові.
- Чай з ромашки звичайної:
Для приготування залийте склянкою окропу столову ложку подрібненої трави женьшеню. Дайте настоятися, а потім процідіть. Цей чай можна вживати в чистому вигляді для полегшення симптомів клімактеричного неврозу, запаморочення, припливів спека і хворобливих менструацій. Його найкраще заварювати в термосі.
- Чай з листя малини:
Змішайте чайну ложку сухого подрібненого листя малини з чашкою води. Доведіть до кипіння, потім дайте настоятися протягом 20 хвилин. Насолоджуйтесь цим чаєм з медом або ягодами, розтертими з цукром.
- Чай від депресії:
Для приготування цього чаю, корисного для літніх жінок, які страждають перепадами настрою і депресією, потрібні рівні частини квіток ромашки, глоду і звіробою. Додайте чайну ложку цієї суміші в склянку окропу, настоюйте протягом 20 хвилин і процідіть. Пийте повільно, смакуючи кожен маленький ковток.
- Чай для молодих дівчат:
Ідеально підходить для лікування неврозів, дратівливості, втрати апетиту і допомагає при конфліктах в школі або вдома, а також при поганій успішності. Для приготування цього чаю необхідні корінь кульбаби, меліса лимонна і глуха кропива; злегка обсмажте і подрібніть корінь кульбаби, а зелень подрібніть. Заваріть чайну ложку цієї трав’яної суміші в термосі з окропом на 2-3 години. Пийте по кілька чашок в день, особливо на ніч. Курс відновлення повинен тривати не менше трьох тижнів, протягом яких слід уникати вживання чорного чаю.
Будь-яка жінка може знайти потрібні трави, які повернуть їй гарний настрій, гарне самопочуття і радість в житті!
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
