Болі в великих суглобах пальців ніг, що виникає при ходьбі або турбують хворого постійно, може бути симптомом різних захворювань, від подагри до ревматоїдного артриту, але, в будь-якому разі, ігнорувати виникнення такого симптому не можна.
Болять суглоби великих пальців ніг – в чому може бути причина?
Незручне і не пропускаюче повітря взуття, звичка влітку і взимку носити товсті шкарпетки і недостатня рухова активність перетворює пальці ніг сучасної людини в викривлені і схильні до різних захворювань рудименти. Вони поступово викривляються, деформуються і втрачають свою здатність амортизувати при ходьбі, стрибках або бігу. Біль у великих суглобах пальців ніг може бути викликана частими мікротравмами, вальгусною деформацією, артроз або артритом. Точно встановити діагноз і призначити відповідне лікування може тільки досвідчений лікар, але кожен хворий, який відчуває біль в суглобах пальців ніг, повинен знати про всі можливі причини її появи та методи профілактики.
Найпоширеніші причини появи болю в суглобах великих пальців ніг
Біль у великих суглобах пальців ніг може бути викликана наступними причинами:
1. Деформація першого пальця стопи – вальгусна деформація першого пальця стопи призводить до викривлення верхньої фаланги великого пальця в бік інших пальців. Це може бути викликано плоскостопістю, розслабленням зв’язок стопи, які виникають в результаті перенапруження нижніх кінцівок, носіння незручного взуття і тому подібних причин. В результаті цього виникає сильний біль, що підсилюється при швидкій ходьбі, бігу або іншого навантаження на стопи;
2. Ревматоїдний артрит – це системне захворювання, при якому у хворого запалюються дрібні суглоби всього тіла. Це може супроводжуватися сильним болем у суглобах пальців ніг, почервонінням, набряком суглобів з обох сторін і іншими ознаками. Біль в уражених суглобах може турбувати хворого постійно або виникати в період загострення хвороби;
3. Артрити суглобів великого пальця – на відміну від ревматоїдного артриту, при спондиліті або іншому локальному запаленні, хвороба зачіпає тільки суглоби великих пальців ніг, які набрякають, збільшуються в розмірах, а шкіра над ними червоніє і стає на дотик гарячою. При артритах характерне посилення больових відчуттів в нічний час, після переохолодження або вірусної інфекції;
4. Артроз або остеоартроз – це дегенеративно-дистрофічне захворювання характерно для людей старшого віку, у яких хрящові пластинки в суглобах поступово втрачають свою еластичність і зношуються, внаслідок чого суглоби запалюються, і виникає різке обмеження рухів. При артрозі великого пальця стопи біль тупа, локалізована, турбує хворого переважно в денний час – при навантаженнях на хвору ногу і посилюється при ходьбі. Шкіра над суглобом не змінена, але у застарілих випадках, сам суглоб збільшується в розмірах, деформується, а палець викривляється. Характерна поява потріскування і хрускоту при русі великим пальцем, а також різке обмеження його рухливості;
5. Травми і пошкодження – великий палець ноги частіше за інших піддається травмуванню. В результаті удару ногою чи віддавлювання стопи може виникнути вивих або підвивих суглоба великого пальця. При цьому хворий відчуває різкий біль у суглобі, палець опухає, червоніє і спроби поворухнути ним, посилюють больові відчуття;
6. Подагра – обмінне захворювання, при якому в суглобах хворого накопичуються солі сечової кислоти, що викликають запалення дрібних суглобів і їх деформацію. Зміни обміну речовин вважають спадковою патологією, а загострення захворювань викликає рясне вживання жирної м’ясної чи пряної їжі. Найчастіше при подагрі першими уражаються суглоби пальців ніг, тому несподівана поява різкого, нестерпного болю в суглобі великого пальця, який набрякає і червоніє, може бути першою ознакою захворювання. Біль при подагрі пекуча, постійна або пульсуюча, вона посилюється в нічний час і при найменшому русі хворого. При розвиненій подагрі основне значення в лікуванні має спосіб життя хворого і його дієта – вживання алкоголю або зловживання м’ясними стравами викликають різке загострення хвороби;
7. Бурсит – запалення навколосуглобної сумки суглоба великого пальця і накопичення в ній рідини, може бути викликане збільшенням навантаження на стопи, надмірною вагою або незручним взуттям. В результаті цього сухожилля суглоба перерозтягуються, великий палець викривляється, відокремлюється від інших, на його поверхні з’являється безболісне утворення, яке поступово збільшується, перетворюється в щільну «шишку» або кісточку». При цьому хворий відчуває сильний біль при ходьбі, у нього може змінитися хода і з’явитися проблеми з носінням звичного взуття.
Біль у суглобах пальців ніг – способи лікування
Більшість захворювань, що викликають біль у великих суглобах пальців ніг, повинні лікуватися тільки під наглядом фахівців. Ревматоїдний артрит лікують за допомогою спеціальних протизапальних препаратів, а артрози – кортикостероїдами і хондропротекторами. Але при будь-яких захворюваннях суглобів стоп є кілька загальних рекомендацій, дотримуючись яких можна зменшити інтенсивність больових відчуттів:
– при появі болю в суглобах великих пальців потрібно якомога менше напружувати стопи і, по можливості, забезпечити суглобу повну нерухомість до з’ясування причини захворювання;
– якщо неможливо повністю відмовитися від навантажень, необхідно звести їх до мінімуму – не підніматися по сходах, не ходити пішки, відмовитися від тривалого стояння на ногах і так далі;
– носити зручне взуття – при суглобових захворюваннях взуття повинно бути на плоскому каблуці, з широким круглим носом і достатньо просторим, щоб не здавлювати великий палець;
– зняти втому і зменшити біль у суглобах після трудового дня можна з допомогою теплої ножної ванни з додаванням ефірної олії евкаліпта або звіробою – по 3-5 крапель на 1 л теплої води;
– зменшити біль у суглобах можна за допомогою перевіреного домашнього способу – накласти капустяний компрес. Для цього достатньо пом’яти свіже капустяне листя і зафіксувати їх на хворому суглобі гнітючою пов’язкою;
– також зменшити запалення допоможе компрес з ріпчастої цибулі – подрібніть цибулину в блендері і прикладайте кашку до хворого суглоба на 1-2 години щодня.
Будь-які інші методи лікування можна використовувати тільки після консультації з лікарем.
