додому Поради

Як позбутися від алергії

545
0
Соціальні

Вам знадобиться:

- Настій трав
- Правильне харчування
- Вода
- Підвищення імунітету

24-01-15-foto-700x509-1

Інструкція:

Щоб позбутися від алергії, необхідно звернути увагу на свою дієту і виключити з раціону важкі продукти.

Також потрібно звернути увагу на зміцнення імунітету, саме він протистоїть подразникам. Для цього необхідно приймати замість чаю і кави протягом декількох тижнів настій трав. Дуже добре в цьому випадку підійде настій чистотілу. Приймати чистотіл потрібно за 20 хвилин до їжі.

При алергії на квітковий пилок необхідно полоскати горло водою після кожної прогулянки на вулиці. У воду можна також додати настої валеріани та пустирника. Також добре допомагає прийняття контрастного душу по кілька разів за день.

Хорошим засобом від алергії є череда, але тільки у випадку, якщо її відвар приймати щодня. Заварюється вона також як і чай, тільки потрібно дати настоятися хвилин 20. Краще всього, якщо трава буде зібрана своїми руками, а не куплена. Колір сушеної череди повинен бути золотистим. Якщо череда, придбана в аптеці, має зелений або невизначений колір, вона не придатна до використання. Приготований відвар з череди потрібно випивати в цей же день.

Добре допоможе при алергії настоянка глоду. Глід необхідно змішати в рівних пропорціях з валеріаною і розводити водою перед самим прийомом. Приймати такий засіб потрібно щодня, перед сном.

Значну допомогу при лікуванні алергії надає відвар з кропу. Для його приготування необхідно чайну ложку сушеного кропу залити склянкою окропу і дати настоятися протягом години. Приймати тричі на день по половині склянки.

Корисні поради:

При появі алергічної реакції в першу чергу потрібно звернутися до лікаря, який визначить причину виникнення алергії і допоможе призначити лікування.

Написати відповідь