Стосунки, які втратили сенс, можуть стати джерелом страждань і невпевненості. Немає нічого гіршого, ніж бути поруч із людиною, яка більше не має почуттів, але продовжує утримувати вас у стосунках. Психологи виокремили кілька важливих ознак, які допоможуть зрозуміти, чи варто залишатися у таких стосунках, повідомляє poradnica.com.
Ознаки безперспективних стосунків
- Емоційна віддаленість
Коли партнер перестає ділитися своїми емоціями чи не слухає вас, це серйозний сигнал. Якщо він не йде на контакт і відповідає односкладово, це може бути першою ознакою того, що стосунки втрачають глибину. - Відсутність спільних планів
На початку стосунків плани на майбутнє захоплюють обох партнерів. Але коли інтерес слабшає, такі плани зникають. Партнер може уникати зустрічей, а згодом і зовсім припиняти проявляти ініціативу. - Недостатня увага
Якщо спілкування зводиться до формальних розмов, а під час них партнер частіше дивиться в телефон, ніж на вас, це свідчить про втрату інтересу. - Відсутність підтримки
Один із ключових елементів здорових стосунків — відчуття безпеки. Якщо партнер більше не реагує на ваші прохання про допомогу, це показує, що ви перестали бути для нього пріоритетом. - Відсутність фізичної близькості
Фізична взаємодія, як-от обійми чи поцілунки, важлива для емоційної близькості. Якщо вона зникає і партнер не проявляє бажання це змінити, це може бути ознакою завершення стосунків. - Втрачена довіра
Коли партнер перестає ділитися своїми досягненнями чи проблемами, звертаючись до інших людей замість вас, це свідчить про ослаблення зв’язку між вами. - Відсутність зацікавленості у вас
Коли партнер не звертає уваги на вас, не запитує про ваші справи чи не робить компліментів, це явна ознака втрати інтересу.
Як залишатися сильною, якщо стосунки завершуються
Пам’ятайте, що любов до себе — це основа вашої цілісності. Втрата інтересу партнера не означає втрату вашої цінності. Навпаки, цей досвід допоможе вам зрозуміти себе краще, розвиватися і бути готовою до справжнього кохання, яке буде взаємним і щирим.
