Молочні ванни – процедура, що зарекомендувала себе з кращого боку ще з часів царювання Клеопатри. Через свій склад молоко поширений компонент багатьох спа-процедур. А ванни з додаванням цього продукту включені в релаксаційні і антистресові програми і програми з комплексного догляду за шкірою.
“Ефективність ванн з молоком доведена дослідним шляхом і підтверджена сучасними косметологами.
Корисними властивостями молочні ванни зобов’язані компонентам, з яких складається молоко. Вітамінний коктейль (В1, В2, В6, В12, Е, РР, С, Н), фолієва кислота, біотин, лактоза, молочний білок і пептиди – ступінь впливу всіх цих складових на стан шкіри тільки зі знаком “плюс”.
Проведення “молочних” процедур допомагає домогтися таких результатів:
- молоко надає на шкіру зволожуючу і пом’якшувальну дію;
- підвищує тургор шкіри, роблячи її еластичною і розгладжуючи зморшки;
- крім регенеруючого ефекту, ванни з молоком сприяють глибокому очищенню шкіри, позбавляючи наш організм від продуктів розпаду;
- регулярний прийом таких ванн допоможе освітлити пігментні плями;
- основні показання для проведення подібної процедури – часті стреси, перевтомлюваність, авітаміноз і в’ялість шкіри.
Молочні ванни Клеопатри – історичний екскурс
Легенди про красу Клеопатри витримали перевірку тисячоліттями. А її рецепти краси, що дісталися сучасним жінкам у спадок, досі не втратили своєї актуальності. Молочні ванни Клеопатри з їх числа. Навіть у подорожах її незмінно супроводжувало стадо молодих ослиць – саме з їхнього молока проводилися омолоджуючі процедури.
Крім основного інгредієнта в ванни додавалися також мед, мигдальне масло і навіть чоловіча сперма (для цих цілей були спеціальні люди). Рецепт молодості і краси Клеопатри легко втілимо в життя і сьогодні. Молоко можна використовувати коров’яче, мед і масло мигдалю не відносяться до категорії дефіцитних продуктів, а сперма, на думку фахівців-косметологів, не грає при проведенні процедури ключову роль і без неї можна обійтися.
Рецепти молочних ванн та рекомендації щодо їх застосування
Оптимальною основою вважається морська або термальна вода з температурою 36-37 градусів. Серед загальних рекомендацій щодо прийняття ванн, які стосуються і ванн з молоком, – це тривалість (від 15 до 30 хвилин) і час прийому (через годину або два після їжі, краще перед сном).
Витиратися по завершенні процедури не рекомендують – досить промокнути тіло, дозволивши корисним речовинам вібратися в шкіру. Рекомендований курс – місяць по кілька разів (2-3) на тиждень.
Молочна ванна з мумійо – тонізуючий ефект
Позбавляє від розтяжок, підтягує шкіру при схудненні.
Пюре з муміє (10 товчених таблеток залити 30 г гарячої води) додати у ванну, в якій вже розчинений літр молока.
Молочно-медова ванна – пом’якшувальний ефект
Літр гарячого молока плюс чашка меду в рідкому стані (гречаного або липового). Алгоритм дій – велика частина меду розчиняється в молоці і виливається в теплу (ближче до гарячої) воду ванни, залишки наносяться на обличчя і тіло, тривалість прийому ванни з молоком і медом – 25 хвилин.
Завершальний етап – промокнути тіло, надіти шкарпетки і загорнутися в теплу ковдру.
Молочно-цитрусова ванна – зміцнюючий ефект
Надає антицелюлітний і освітлюючий шкіру ефект, допомагає впоратися з сезонними депресіями.
У ванну, де попередньо вже доданий літр молока, опускаються неочищені скибочки цитрусових фруктів (апельсина, лимона і грейпфрута). Під час проведення процедури ними можна масажувати огрубілі і потемнілі ділянки шкіри.
Молочна ванна з квітковим ароматом розслаблююча
Аромамасло (троянди, жасмину або лаванди) – 10 крапель плюс склянку (200 г) молока. Перед тим як додати масло в воду обов’язково розчинити його в молоці.
Протипоказання
Але не всі бажаючі зможуть відчути себе Клеопатрою. Як і будь-яка фізіодія на людський організм, ця процедура теж має свої протипоказання. ГРВІ та інфекції, що протікають в гострій формі, новоутворення будь-якого характеру, схильність до кровотеч, дерматологічні проблеми (грибкові захворювання, в тому числі), менструації, період виношування дитини, серцево-судинні захворювання – ось перелік станів, при яких проведення молочної процедури виключено.
